La comodidad empieza por los pies
Sin exagerar, la gran mayoría de las mujeres son adictas a los zapatos; aquella que diga que no pasa horas y horas detrás de las vitrinas mirando calzado, o es una mentirosa o es un alíen disfrazado de peluca y falda que vino para espiarnos. Si tienes colección de zapatos o estás pensando en iniciar una hay algunas cuantas consideraciones que necesitas tener presentes antes de someter tus pies al interminable proceso de prueba y ajuste.
Image by Julio César Cerletti García
Es verdad que todo entra por los ojos, y en el tema de los zapatos esta máxima también resulta cierta, solo que la pregunta que tendrías que hacerte en este caso es si aquellos zapatos que tanto te gustaron también entran en tus pies y de qué forma. Muchas mujeres compran zapatos porque les parecen bonitos y no les importa torturar a sus pies con tal de lucirlos con orgullo delante de la gente ¿De qué te sirve impresionar a todo el mundo si tus pies van a terminar una miseria al final del día? Y más crudo aún: ¿a quién le importa los zapatos que llevas puestos, habías pensado en eso?
Vale la pena que consideres algunos factores al momento en que te decidas a estrenar calzado; ten presente que tu salud y comodidad son más importantes que cualquier otra cosa. El sitio argentino https://www.lanacion.com.ar/ destaca algunos de los peligros que conlleva calzar zapatos inadecuados; entre los mayores problemas que se presentan están los juanetes, dedos de martillo, dedos en garra, e incluso a veces puede ser necesaria la cirugía ortopédica, agrega la web.
Consejos
Tal vez los tacones altos puedan parecer atractivos y proyectar cierta clase, pero en realidad no resultan tan convenientes, en especial si eres una persona con algunos kilitos de más ya que harán que pierdas el equilibrio (si ya tienes tacones altos y no has aprendido aún a caminar con ellos ingresa a https://tipsdebellezaymoda.com/como-caminar-con-tacones-altos/ y revisa la información que hay al respecto). Si sufres por los juanetes o los dedos en martillo los tacones empeorarán esa situación. Es recomendable que elijas un tacón mediano, ya que te resultará más cómodo y seguro.
- Aquellos tacones estilo stiletto o cualquier otro tipo que supere los siete centímetros de longitud redistribuyen el peso corporal, logrando que la mayor parte se concentre en el frente del pie. Es muy común que la presión ejercida produzca callosidades en el frente de la planta; experimentarás aumento de dolor en los juanetes, los dedos en martillo y en los callos. Al ser este tipo de zapatos tan estrechos en la punta no se te haga raro que alteren tu equilibrio, incluso pueden provocarte torceduras del tobillo.
- Cuando compres zapatos asegúrate de que tengan amortiguación; cuando te los pruebes hazlo de pie y no sentada.
- Tus zapatos deben tener apoyo ortopédico, son ellos los que tienen que adaptarse a la forma del pie y no al contrario.
- Los zapatos que quieres pueden verse primorosos, no obstante asegúrate de que estén elaborados con materiales de primera calidad, como la piel. La plantilla tendrá que ser de un material absorbente y la suela flexible.
- Cuando compres calzado hazlo preferiblemente en horas de la tarde; esto es porque, con el transcurso del día, los pies se expanden naturalmente con el uso y se pueden hinchar cuando hace mucho sol.
- Para saber si un zapato es demasiado ajustado intenta mover tus dedos. Si ves que no puedes hacerlo entonces revisa un nuevo par.